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有关2019新型冠状病毒的10个Q&A
有关2019新型冠状病毒的10个Q&A
2019年12月底以来，从武汉市及全国其他地区陆续出现2019新型冠状病毒感染的肺炎病例每天在增加；世界卫生组织（WHO）周三将考虑是否将疫情宣布为国际公共卫生紧急事件，就像此前的猪流感和埃博拉病毒一样。
1，新型冠状病毒究竟是什么？
2020年1月12日世界卫生生组织（WHO）將「武汉肺炎」正式命名为「2019新型冠状病毒」（2019-nCoV）；冠状病毒是一个大型病毒家族，可引起感冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病。而新型冠状病毒（“2019-nCoV”）是以前从未在人体中发现的新冠状病毒。
2，什么是人类冠状病毒？
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，该病毒形态因其表面凸起类似于王冠而得名；冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。已知的6種會感染人的冠狀病毒中，229E、NL63、OC43、HKU1较常見，不过只会引起类似普通感冒的轻微呼吸道症狀；SARS与MERS則会引起严重的肺炎及呼吸衰竭等重症、甚至致死。2019新型冠狀病毒是過去從未出現過的第7種病毒，冠状病毒分为DNA病毒和RNA病毒，冠状病毒属于后者。RNA病毒最大的特点是，非常容易变异。
3，2019新型冠状病毒与SARS病毒有没有关联？
2020年1月21日，中國科學院上海巴斯德研究所和中科院分子植物卓越中心合成生物学重点实验室等機構，在《中國科學：生命科學》（SCIENCE CHINA Life Sciences）期刊上发文，发现武汉新型冠状病毒属于Beta冠状病毒属（Betacoronavirus）。Betacoronavirus是蛋白包裹的单链正链RNA病毒，寄生和感染高等动物（包括人）。在进化树的位置上，与SARS病毒和类SARS病毒的类群相邻，但并不属于SARS和类SARS病毒类群。
4，2019新型冠状病毒为什么引起人们的恐慌?
因为2019新型冠狀病毒虽然发现死亡率和重症率沒有SARS高，但其传染率及潜伏期仍未知，WHO初期认为，該病毒在1公尺內近距離接触、接触时间长达10几分钟，或者同在家戶中，又或者是医护人员近距照顾病人，较有可能传染 ，为「有限度人傳人」。但是，现在通报个案快速增加，专家认为，可能已超越「有限度人传人」的范围，原因是，健康人带病毒没有症状，早期不容易发现因此，目前按照甲类传染病的预防与控制。
5，新型冠状病毒感染症状是什么？
一般症状
- 发热，乏力，干咳
- 胸闷或呼吸困难
- 严重者
- 急性呼吸窘迫综合征
- 脓毒性败血症
- 代谢性酸中毒
- 出凝血功能障碍
- 胸部X光片呈双肺浸润性病灶。
6，新型冠状病毒感染的危害有哪些？
- 呼吸系统: 感冒、流感、鼻窦炎、支气管炎、肺炎，呼吸衰竭；
- 循环系统: 病毒性心肌炎、心肌病、心功能衰竭甚至猝死；
- 消化系统: 消化道症状恶心、呕吐、腹泻、肝功能衰竭；
- 神经系统: 面瘫、病毒性神经炎、脑炎、脑水肿、昏迷甚至死亡；
- 泌尿系统: 肾小球肾炎；急性肾功能衰竭
更加令人担忧的是，很多研究表明：病毒感染和癌症、心血管疾病、糖尿病及自身免疫性疾病有着密切关系。
7，流感疫苗能预防新型冠状病毒吗?
不能。流感疫苗只能预防流感病毒，
不能预防2019年新型冠状病毒。
8，有没有任何药物可以杀死新型冠状病毒？
没有。没有任何药物可以杀死病毒及新型冠状病毒；
药物只能治疗新型冠状病毒感染引起症状。
目前，医院的治疗方法，仍然是防止病人病情加重，
治疗以对症、支持为主。
9，目前传说维生素C可以预防新型冠状病毒？
维生素C不能预防新型冠状病毒，也没有抵抗病毒的作用！
发过来过度服用维生素C还会导致腹泻、皮疹及其他付作用现象！
10，我们应该有那些防控措施预防新型冠状病毒？
世卫组织建议：
避免与急性呼吸道感染者密切接触；
勤洗手，尤其是在直接接触病人或其环境后洗手；
避免在无保护的情况下接触农场牲畜或野生动物；
有急性呼吸道感染症状的人应注意咳嗽礼仪（保持距离，在咳嗽和打喷嚏时用一次性纸巾或衣服盖住口鼻，洗手）；
在医疗机构中加强医院特别是急诊科的标准感染防控措施；
世卫组织不建议对旅行者采取任何具体卫生措施。如果在旅行期间或旅行后出现呼吸系统疾病症状，旅客应就医并将旅行史告知医生。已更新旅行指导。
特别提醒注意：
尽量不去公共场所；减少感染机会
出门戴佩N95口罩，切断传播途径
- 早发现
- 早报告
- 早隔离
- 早诊断
- 早治疗
- 避免触摸口鼻；
- 肥皂彻底清洗双手，或者定期使用含酒精的清洁手 ；
- 远离感染人或动物；
- 尽量减少在人多的地方逗留的时间；
- 开窗通风，增加室内空气流动；
***预防新型冠状病毒重在提高自身的免疫力；要做到：
- 良好情绪、
- 适度锻炼
- 睡眠充足，
- 均衡营养、
而滋养免疫系统的均衡营养是：植物营养素，抗氧化剂，多糖体。
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体重与患癌症的风险无关吗？
虫草不等于是冬虫夏草，千万别吃错了！
冬虫夏草是一种昂贵的滋补品。冬虫夏草的功效很多，有着抗衰老，提高免疫力的神奇疗效。很多人都以为虫草就是等于是冬虫夏草。其实虫草是一个大的种类，冬虫夏草只不过是其中的一种。
虫草不同于冬虫夏草
虫草有500多个品种，其概念很广，如亚香棒虫草、凉山虫草、新疆虫草、蝉花虫草等等。而其他虫草与冬虫夏草只是属于“近亲”。功效含量成分比较低，其中有的具有保健作用，而有的则含有毒成分，对人体是有害的。而冬虫夏草只有一种，就是被载入《中华人民共和国药典》的产自青藏高原的冬虫夏草。
冬虫夏草为麦角科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草既不是虫也不是草，而是真菌。仅仅分布在我国青藏高原地区的西藏、青海、四川、云南、甘肃五省区。冬虫夏草只有天然野生的，特殊环境下才能生长。现在还未能进行人工繁殖。
随着生活水平的日渐提高，人们越发重视自身的保健养生。于是一些商家借着冬虫夏草的名号，衍生了很多门类繁多的保健品。前不久央视也曝光了不少市面上的虫草保健品。这些保健其中有很多，只是借助了冬虫夏草的名号，其实际上是添加了其他虫草的成分。其成本和药用价值都与冬虫夏草有着天壤之别。所以大家要在购买时千万要谨慎小心。
虫草菌丝体不同于冬虫夏草菌丝体
野生的冬虫夏草生长在海拔约4000米的山区，它无法透过人工栽培生成这让它十分昂贵。然而, 野生冬虫夏草的质量无法得到保证。市面上充满了被土壤中重金属污染的冬虫夏草，以及被无良商家加入铅以增加其重量和利润，而导致污染的冬虫夏草。
另一方面，冬虫夏草菌丝体可以经由人工栽培获取。营养价值是相当可观的,但只有特定的菌种在严格的条件下培育出来的冬虫夏草菌丝体，才具有与冬虫夏草相当的营养价值。在超过400种的冬虫夏草菌丝体中，只有大约10种含有一定量的虫草素（一种多醣体，被认为具有营养价值）。
由于一般人极难辨别冬虫夏草菌丝体的优劣，因此中国农业部特别制定了菌种管理办法，实行许可证制度，禁止自繁自育的菌种私自上市销售。依照管理之下的特定菌种，才具有营养价值丰富的多糖体。
所以要购买经过重重官方认证的冬虫夏草菌丝体。具体详情请看本网站的“植物与健康”栏目的《冬虫夏草》。
资料来源：
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灌肠是否有必要?这健康吗?
灌肠带来的危害多于好处。
正常情况下，我们的消化道里生活着 500 多种细菌和其他微生物，排出粪便的体积中大约 60% 都是细菌的尸体。这些细菌和微生物是对人体健康有益的，有的甚至是必不可少的。它们起到的主要作用，包括增强我们的免疫能力以及帮助消化、吸收养分。经常性的灌肠，能够破坏消化系统的生态环境，轻则可能导致便秘等问题，重则可能引发一些更严重的疾病。
《家庭医学实践杂志》所做的一项研究综述显示，灌肠并不能改善健康，也无法帮助减轻体重。有更多的证据显示，灌肠与腹胀、呕吐及痉挛有关。
经常服用泻药或经常使用结肠清洗剂会成瘾,并导致肠道惰性。试想：如果您一直做着结肠应做的工作，那它为何还要工作？肠道惰性意味着结肠运作缓慢。这将导致肠道蠕动频率低、便秘、腹胀以及恶心。
灌肠带来的更严重危害还包括因肾脏堵塞以及电解质失衡所引发的肾衰竭，在某些病案中甚至导致死亡。有的结肠清洗剂含有的某些药草也与肝毒性及血液疾病有关。
灌肠是时下的一种流行，但却无法改善您的健康。早在1900年代,美国医学会已声明“该做法无效”。另外，灌肠如果操作不当，还能导致软组织受伤，所以灌肠是应该在特殊的必须情况下，由医疗人员来进行的。
您的身体功能完备,拥有自行清除有害物质的自身机能。当您感觉便秘,或是觉得需要排除潜伏在胃肠道内的毒素,最好的方法便是摄取大量的纤维。
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