世界上最好的医生是自己身体的免疫系统

  眼睛的健康状况会随着年龄的增长而逐渐衰退，但造成眼睛受到损伤的因素却很多，从而导致如近视、白内障 […]

“攝取多種類和多色彩的食品，可提供您身體所需的各種營養。富含蔬菜水果的飲食，能降低血壓，減少罹患心臟病和中風的 […]

  眼睛是人类的灵魂之窗，如果没有好好保护滋养，它极容易受到损伤，甚至最终可能失去应有的功能。根据世 […]

  定期去角质 每隔几天即定期地为肌肤去角质，有助于改善肤质、抚平细纹和皱纹。不过，应避免去角质产品 […]

摄取更多的浆果和绿茶，可为预防阿兹海默症以及其他相关的失智症提供保护作用。 由塔夫茨大学领导的一项研究发现，富 […]

  100%纯天然的护肤品与化妆品是不存在的。它们只是含有少量的天然萃取物，其他大部分则经由人工合成 […]

  胶原蛋白是人体中一种重要的蛋白质，更是肌肤年轻的关键。身体具有自行制造胶原蛋白的能力，皮肤中高达 […]

  皮肤具有保护身体、调节体温、排毒代谢等功能，是身体最大的器官，也是身体与外界接触时的首道屏障。 […]

疫情期间如何减肥，生活中的健康误区，预防新冠病毒Q&A   

没有证据支持“喝牛奶有益”这一观点 人们普遍认为喝牛奶可以帮助强健骨骼，因为它富含钙质、矿物质等健康骨骼不可或 […]